一、课程基本信息
课程中文名称 |
青年学生健康教育 |
课程英文名称 |
The Health Education of the Youth Students |
课程编号 |
56011107 |
课程类别 |
√通识教育核心课 □跨学科基础课 □通识教育拓展课 £专业教育核心课 □学科专业拓展课 £方向特色课（双百、卓越班课程） |
总学时 |
8 |
讲授学时 |
8 |
实验学时 |
0 |
总学分 |
0.5 |
开课学院 |
校医院 |
开课系（室） |
健康教育教研室 |
授课对象 |
全校学生 |
适用专业 |
各专业 |
先修课程 |
无 |
执笔人 |
覃艳华 |
审核人 |
田国庆 |
审批人 |
田国庆 |
修订时间 |
2019.07 |
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二、课程简介
根据《普通高等学校健康教育指导纲要》要求，《青年学生健康教育》课授课内容主要包括健康生活方式、疾病预防、心理健康、性与生殖健康、安全应急与避险五个方面，帮助学生树立健康意识，掌握维护健康的知识和技能，形成文明、健康生活方式，提高自身健康管理能力，增强维护全民健康的社会责任感，促进学生身心健康和全面发展。
三、课程教学目标
1.概述
增强学生的健康意识、提高学生的健康素养和健全学生的人格品质。
2.教学目标与毕业要求的对应关系
课程教学目标 |
对应培养标准/毕业要求指标点 |
提高高校学生健康素养和体质健康水平 |
树立现代健康意识，掌握健康管理和健康决策的基本方法,养成文明健康的生活方式，提高自觉规避、有效应对健康风险的能力。 |
增强防病意识，掌握常见疾病的预防原则和常规措施，提高防控传染病和慢性非传染性疾病的能力。 |
树立自觉维护心理健康的意识，掌握正确应对学业、人际关系等方面的不良情绪和心理压力必需的相关技能，提高心理适应能力。 |
树立自我保健意识，掌握维护性与生殖健康的知识和技能，提高维护性与生殖健康的能力。 |
树立安全避险意识，掌握常见突发事件和伤害的应急处置方法，提高自救与互救能力。 |
四、教学内容及要求
第一章 人体解剖与生理基础知识
【教学目标】了解人体解剖和系统分类，了解人体基本生理和功能。0.5学时。
【授课内容】人体外形的分部；运动、呼吸、循环、消化等系统的组成及功能；血液的成分和无偿献血的意义；血压的生理和功能。
【教学策略与方法】采用多媒体方式授课
【课外学习指导的要求】
1.课外作业
（1）如何理解无偿献血不仅是人类文明的表现，还能利国、利己、利家人？
2.作业要求：
网上查阅献血相关资料，写出一篇500字文章。
第二章 健康概念与健康促进
【教学目标】了解现代健康的概念；了解大学生健康教育的重要意义。1.5学时。
【授课内容】现代健康的概念、内容及影响健康的因素；饮食行为与健康、睡眠与健康、运动与健康、烟草危害及戒烟策略、毒品危害及禁毒、物质滥用的危害及防范；环境卫生与健康。
【教学策略与方法】采用多媒体方式授课
【课外学习指导的要求】
1.课外作业
（1）什么是现代健康？当前大学生存在的健康问题有哪些？危害健康的行为有哪些？
（2）烟草中含有哪些有害成分？吸烟可能引起哪些疾病？日常生活中，如何拒绝烟草？
（3）现在大学生经常叫外卖，食品是否营养和安全？
（4）日常学习、生活中，我们如何保护自己的视力？
（5）谈谈合理作息制度对健康的意义。
（6） 王同学身高170cm，体重85Kg，王同学是否属于标准体重？肥胖发生的原因有哪些？如何选择饮食与体力运动，控制体重？
（7） 简述中国人饮食“金字塔”结构。
（8） 在学校，你喜欢从事哪项体育活动，结合自身说出该项活动的健身作用？
（9）2.某同学在打篮球时不慎扭伤右脚踝关节，局部红肿、疼痛，不能行走，在同学的帮助下立即使用正骨水并局部按揉，请问该做法对否？正确的应如何处理？
（10）某学生参加一场足球比赛后，立即喝了冰镇可乐一杯，不久出现恶心、呕吐、腹痛等症状，被同学送往医院治疗。该同学为什么会出现此类症状？在体育运动中，我们还应注意哪里些生理卫生问题？
2.作业要求：
网上查阅相关资料，结合自身，写出一篇500字文章。
第三章 青年学生的生理、心理特征及心理卫生
【教学目标】了解青年学生的生理、心理特征；认识心理健康的标准及基本要求；了解心理卫生知识，按照心理卫生原则，培养健康的心理活动，形成开朗、健全的性格、积极主动地维护身心健康。1学时。
【授课内容】青年学生的生理、心理特征；心理健康概念；青年学生的心理卫生；心理咨询与服务利用，常见心理问题或危机的辨识与求助；珍爱生命。
【教学策略与方法】采用多媒体方式授课
【课外学习指导的要求】
1.课外作业
（1）近年来，大学生心理障碍的发生率呈逐年上升趋势，心理障碍或精神疾病已成为在校大学生因病休退学的主要原因。请你谈谈大学生应如何维护和保持心理？
（2）小胡大学毕业后，工作表现一直很优秀。自一次事故后，当工作压力比较大的时候就会精神恍惚，你认为他还属于健康吗？在我们日常工作、生活时，应如何维护和保持心理健康？
2.作业要求：
网上查阅相关资料，结合自身，写出一篇500字文章。
第四章 性知识、性生理与性传播疾病、性与优生
【教学目标】使学生了解性知识，正常性生理功能和生理卫生，了解性传播疾病的传播途径及防止传播的有关知识。1学时。
【授课内容】男、女性器官及其功能，遗精、月经期卫生，遗传与优生，生育与避孕知识。淋病、梅毒、艾滋病的传播途径及防治方法。
【教学策略与方法】采用多媒体方式授课，讲授0.8学时，讨论0.2学时。
【课外学习指导的要求】
1.课外作业
（1） 什么是艾滋病？目前艾滋病流行状况如何？如何预防控制？
（2）如果艾滋病学生成了你的同学 你会接纳他吗？
（3）什么是性传播疾病？常见性传播疾病有哪些？如何控制性传播疾病？
2.作业要求：
网上查阅艾滋病相关资料，写出一篇500字文章。
第五章 传染病
【教学目标】使学生了解传染病的概念、特征、传播方式及预防措施，常见传染病防控。1学时。
【授课内容】传染病概念、特征、传播方式及预防措施。学校中常见传染病如病毒性肝炎、肺结核、登革热、流行性感冒等呼吸道、肠道传染病等。
【教学策略与方法】采用多媒体方式授课，讲授0.8学时，讨论0.2学时。
【课外学习指导的要求】
1.课外作业
（1） 某同学连续两周以上出现咳嗽、咳痰，或痰中带有血丝等类似于感冒的症状，排除在医院进行常规检查得出炎症或感冒等原因外，医生怀疑患了肺结核，建议排胸片。请你谈谈什么是肺结核？通过哪些传播途径？如何预防？
（2）以流行性感冒为例，说说常见呼吸道传染病的预防措施？
（3）简述传染病的预防措施？
（4）简述登革热的预防措施？
2.作业要求：
网上查阅相关资料，结合自身，写出一篇500字文章。
第六章 常见症状及常见病防治
【教学目标】使学生了解学校常见病及其防治知识。了解药物的概念，抗生素滥用对健康的危害。1学时。
【授课内容】常见症状的意义（头痛、发热、咳嗽、腹痛、便秘）及初步处理。常见病的防治（结膜炎、慢性鼻炎<过敏性鼻炎>、急性扁桃体炎、急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、功能性消化不良、肠易激惹综合征、急性胃炎及急性胃肠炎、食物中毒与细菌性食物中毒、消化性溃疡、尿道感染、尿路结石、急性阑尾炎、脑震荡、痒肿、荨麻疹、癣、月经失调等）
【教学策略与方法】采用多媒体方式授课，讲授0.8学时，讨论0.2学时。
【课外学习指导的要求】
1.课外作业
（1）夏秋季是急性胃肠炎高发季节，如何预防和治疗？
（2）夏秋季是食物中毒与细菌性食物中毒的高发期，请你谈谈什么是食物中毒？如何预防？
（3）谈谈尿路结石的病因、临床表现、防治方法及预防措施。
（4）某同学特别喜好踢足球，尤其每日下午5：30在晚餐后运动约1小时，某日突然感腹部疼痛，开始以上腹部为主，3-4小时候疼痛转移并固定于右下腹，该同学最可能患的是什么病？简述该病的病因、临床表现及预防治疗方法。
（5）李同学患了病毒性感冒到某医院就诊，医生给他开了抗病毒口服液（抗病毒治疗）和头孢类的抗生素（消炎治疗），这种做法合理吗？为什么？
（6）李同学患了病毒性感冒，自行到某药店购买了抗感冒药和头孢类的抗生素服用，这种做法合适吗？药店能卖给他抗生素类药物吗？为什么？
2.作业要求：
网上查阅相关资料，结合自身，写出一篇500字文章。
第七章 安全应急与避险
【教学目标】树立安全避险意识，掌握常见突发事件和伤害的应急处置方法，提高自救与互救能力。1学时。
【授课内容】创伤的急救方法（止血、包扎、固定、搬运）；心肺复苏；几种意外伤害的预防、自救与互救。2学时。
【教学策略与方法】采用多媒体和人体模型相结合授课，其中讲授1学时，运用人体模型进行心肺复苏操作1学时。
【课外学习指导的要求】
1.课外作业
1．某同学在打球时，突然摔倒了，下肢疼痛难忍，无法移动，见出血，应如何处理？
2．简述外伤急救四项救护技术？
3.湛江是亚热带地区，每年入夏，骄阳似火，闷热难当，在校学生中暑的情况时有发生。请你根据症状介绍不同类型的中暑特点，并告诉我们发生中暑后应如何处理？日常生活中，我们应该怎样防暑？
4.在一个炎热的夏天，某同学在上完厕所站立时突感头晕、眼发黑，随之晕倒失去知觉，周围同学马上扶起来并背到校医院治疗，请问该做法对否？正确的应该如何处理？并简述晕厥的病因及症状。
5.在救助一位游泳池溺水的学生时，你发现他脸色苍白没有反应，周围没有其他人可帮忙，你应该怎么办？
6.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，如何通过人工呼吸和胸外心脏按压急救？
7.在上学的路上，你发现一成年人突然倒下，他脸色苍白没有反应，周围没有其他人，这时你应该怎么办？
2.作业要求：
网上查阅相关资料，写出一篇500字文章。校医院提供人体模型，供班级学生实际操练。
五、课程考核及成绩评定要求
考核方式：考查。
成绩评定：课堂考勤和讨论占30%，课程论文占70%。
六、相关教学资源
推荐廖碧珠主编的《青年学生健康教育》教材，广东高等教育出版社，2012年8月出版（2016年重印）。
七、说明
无
